Sirken otunun diğer adı nedir? Yabani ıspanak olarak da adlandırılan bu bitki, ıspanak ailesine aittir. Doğal olarak yetişir. Beyaz pazı ve kazayağı olarak da bilinen sazın besin değeri çok yüksektir. Sirken gibi ne işe yarar? Demir ve kalsiyum açısından zengin bir bitki olan sirke, ıspanak gibi çeşitli yemeklerde ve fırın ürünlerinde tercih edilebilir. A, B ve C vitaminleri açısından her yaştan insanın tüketmesi gereken bir besindir. Lif içeriği yüksek bir bitki olarak sindirimi düzenler ve bağırsak sorunlarını giderir. Sirken otu kaç çeşittir? Ülkemizde yaklaşık 10 farklı türde sirke otu yetişmektedir. Sirkenfiz nedir ne işe yarar? Vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olan…
Yorum Bırak